回锅肉是一种烹调猪肉的汉族传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区[1] 。古代时期称作油爆锅;四川地区大部分家庭都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在在川菜中的地位是非常重要的。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选
1蒜苗回锅肉
蒜苗回锅肉的主要材料就是蒜苗和五花肉,辅料是食盐、蚝油、酱油等。先到市场选购新鲜的五花肉,然后洗干净,一大块放进锅里煮到八分熟,捞起来晾凉备用。趁着五花肉晾凉期间,可以将蒜苗洗干净,切成五厘米长的条状。五花肉晾凉之后,切成薄片,放进锅里炸点油出来后加入蒜苗,翻炒几下后加水、蚝油和一点酱油,盖上锅盖焖十分钟,打开锅盖加点食盐调味就好了。当然,喜欢吃辣的朋友还可以加入辣椒,味道也是相当不错的。
2香干回锅肉
香干回锅肉的做法如下:一、准备材料,香干、五花肉、葱姜蒜、酱油和食盐等。二、将五花肉洗干净,先用开水将五花肉煮至八成熟,再捞起来沥干。三、将香干切成长条,用油炸一下,捞起来备用。四、将猪肉切成薄片,放进锅里煸炒一下,最好是能把肥油榨出来一点,然后把香干倒进去继续炒几下,加水、葱段和蚝油,盖上锅盖焖十分钟就可以了,注意起锅前要加调料。
3川菜回锅肉
川菜回锅肉需要准备的材料有五花肉、袋装川菜以及葱姜蒜等。做法需要注意以下几点:一是注意回锅肉挑选的肉块应该是肥瘦相间的五花肉,并且肥的地方稍微可以多点,应该回锅的时候可以榨油。二是注意五花肉第一次下锅的时候可以加入一点盐在水里,这样煮出来的肉更鲜美。三是注意五花肉回锅的时候火候的把握,先用中小火榨油出来后加水和川菜用大火焖。四是起锅前加点葱姜蒜和酱油调味,最好是咸一点点更好吃更下饭。