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食物热量
菜籽油
调味品
别名:
菜子油, 菜油, 油菜籽油, 芸苔油, 香菜油
热量
899.00
大卡/100克
0.00
克
碳水化合物
99.90
克
脂肪
60.89
毫克
维生素E
3.00
毫克
镁
9.00
毫克
钙
3.70
毫克
铁
0.54
毫克
锌
2.00
毫克
钾
9.00
毫克
磷
7.00
毫克
钠
评价
菜籽油是一种常见植物油,富含维生素E以及亚麻酸、亚油酸等人体所必需不饱和脂肪酸,适宜作为减肥期间的食用油。
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