- 别名:
- 鸡腿
- 热量
- 181.00
- 大卡/100克
-
- 0.00
- 克
碳水化合物
-
- 13.00
- 克
脂肪
-
- 16.00
- 克
蛋白质
-
- 44.00
- 微克
维生素A
-
- 0.03
- 毫克
维生素E
-
- 0.02
- 毫克
硫胺素
-
- 0.14
- 毫克
核黄素
-
- 6.00
- 毫克
烟酸
-
- 162.00
- 毫克
胆固醇
-
- 34.00
- 毫克
镁
-
- 6.00
- 毫克
钙
-
- 1.50
- 毫克
铁
-
- 1.12
- 毫克
锌
-
- 242.00
- 毫克
钾
-
- 172.00
- 毫克
磷
-
- 64.40
- 毫克
钠
-
- 12.40
- 微克
硒
- 评价
- 鸡的脂肪多囤积在皮下,鸡腿带皮,所以脂肪含量不低,减肥期间建议去皮后食用。