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紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。
据《本草纲目》记载:“紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。”因此,...[查看]
红枣紫米粥是一种绝佳的补血、补肝肺美食,也许您经常喝,但是您知道怎样才是合理的用量...[查看]
补血益气 紫米补血粥 据《本草纲目》记载:“紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。”因此,...[查看]