老人胃不好吃什么好

老人胃不好时，饮食应以温和、易消化为主。选择食物时，应避免刺激性强、油腻或难以消化的食物。

老人胃不好，日常饮食应多选择易消化、不刺激的食物。例如，可以适量食用小米粥、燕麦等谷物，它们富含纤维，有助于消化。同时，新鲜的蔬菜和水果也是不错的选择，如南瓜、胡萝卜等，它们含有维生素和矿物质，有助于维持胃部健康。避免食用辛辣、油炸或生冷食物，这些食物可能会加重胃部不适。此外，老人应少食多餐，避免一次性摄入过多食物，增加胃部负担。

对于胃不好的情况，日常建议是保持规律的饮食习惯，避免过饥过饱。就医时，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免加重胃部不适。