老人高血压不能吃什么

高血压患者在饮食上需要特别注意，应避免食用高盐、高脂肪和高胆固醇的食物。这些食物会加重高血压症状，增加心血管疾病的风险。

首先，高盐食物会导致体内钠离子增多，引起水钠潴留，使血压升高。常见的高盐食物有腌制品、咸菜、腊肉等。其次，高脂肪食物会增加血脂，加重动脉硬化，影响血压控制。这类食物包括油炸食品、动物内脏、奶油等。最后，高胆固醇食物会加速动脉粥样硬化，增加心脑血管并发症的风险。高胆固醇食物主要有蛋黄、蟹黄、动物内脏等。

对于高血压患者来说，日常饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白。同时，定期监测血压，及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。