中药减肥可以说是对于懒人来说最好的方法了，不需要你去运动和节食，只要少吃零食和一些热量很高的食物就，并且坚持每天吃中药就好了，不会反弹也没有副作用。周一：枸杞消除周末水肿早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。功效：枸杞是非常有效去水肿的食物，难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰，使减肥能够顺利进行。此外，枸杞还能够起到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，不仅减肥功效显著，而且还能起到养颜美容的作用
1减肥中药配方
想要通过中药来减肥的话建议平时可以用决明子，荷叶，山楂片等中药来熬煮，这样能够很好的帮助去除身体中的脂肪，而且还能够不对身体造成伤害。因为这些中药相对来说能够很好的帮助养生。另外就是建议平时可以适当的做一些针灸或者是中医按摩，这样也能够帮助有减肥的效果。如果想要减肥的效果更快速的话也可以做一些有氧运动。
2中药热敷减肥
想要通过中药来减肥的话建议平时可以用决明子，荷叶，山楂片等中药来熬煮，这样能够很好的帮助去除身体中的脂肪，而且还能够不对身体造成伤害。因为这些中药相对来说能够很好的帮助养生。另外就是建议平时可以适当的做一些针灸或者是中医按摩，这样也能够帮助有减肥的效果。如果想要减肥的效果更快速的话也可以做一些有氧运动。
3喝中药可以减肥吗
中药热敷减肥的方法是比较流行的一种，因为热敷的时候能够很好的帮助促进血液循环，这样就能够加快身体的新陈代谢，对减肥会有一定的效果。但是这种方法是需要根据个人的体质决定的，对于有些人来说可能会不管用，所以在使用之前最好能够先了解自己的体质。除此之外就是减肥是需要运动的，所以不能够完全依靠热敷的方法瘦下来。
4按摩减肥
喝中药是可以帮助减肥的，所以可以咨询相关的医师，通过喝中药来减肥是认为的帮助身体排出脂肪，所以可能会对身体产生一定的伤害。所以建议平时可以配合一些食疗和运动来减肥，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是喝一些柠檬水，这样能够很好的帮助补充身体中的维生素，而且还能够促进身体的新陈代谢，对减肥的效果是很好的。