氨基酸螯合钙

氨基酸螯合钙是一种生物利用率高的钙补充剂，它通过氨基酸与钙离子形成稳定的螯合物，增强了钙的吸收和利用。这种形式的钙更容易被人体吸收，因为它避免了与食物中的草酸、植酸等物质结合，减少了钙的损失。氨基酸螯合钙有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松，同时也参与神经传导和肌肉收缩等生理过程。此外，它还有助于维持心脏和血管健康，对于维持正常的血压和心脏功能有积极作用。由于其高吸收率，氨基酸螯合钙特别适合老年人、儿童和孕妇等需要额外补充钙质的人群。

氨基酸螯合钙保健品适用于需要补充钙质的人群，包括但不限于骨质疏松患者、儿童佝偻病患者以及因缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐的患者。孕期和哺乳期妇女以及儿童也是适宜补充此类钙剂的群体，以满足他们对钙和维生素D3的需求。此外，对于胃酸缺乏或正服用含铝抑酸药的人群，氨基酸螯合钙也是一个较好的选择，因为它能在整个小肠内被吸收，不受胃酸影响。不过，肾功能不全或血钙过高者应避免使用。

氨基酸螯合钙保健品的食用方法如下：

1. 口服，温水送服：成人一日1-2粒；6岁以下儿童一日半粒，6岁以上按成人剂量服用。幼儿及吞服不便者，可打开胶囊用适量果汁冲服。

2. 溶解饮用：最简单的方法是将氨基酸螯合钙冲入一杯200ml的白开水或温水中直接服用。由于氨基酸螯合钙颗粒度达到纳米级别，最好使用无离子的溶剂，白开水或温水中离子含量较少，不易产生沉淀。

3. 溶于米糊或粥中：由于氨基酸螯合钙是氨基酸和钙化合物的螯合物，口感类似于谷氨酸的味道，可以缓解纯原粉螯合钙的口感，此方法适用于儿童。

4. 添加于果汁饮料等有机饮品中：由于果汁等饮品具有一定的粘稠度，即便产生络合反应，也不会在口感和视觉上对服用造成影响。

5. 禁忌：不建议将氨基酸螯合钙溶于牛奶中，因为牛奶或奶粉中含有大量的离子，长时间后会出现分层等现象，溶于牛奶后，分层现象将更加严重。

以上食用方法提供了不同情况下的服用建议，可根据个人情况选择合适的方法。同时，服用氨基酸螯合钙保健品时，应遵循产品说明书的指导，并在必要时咨询医师或药师。

在服用氨基酸螯合钙保健品时，以下是一些重要的注意事项：

1. 适应症：适用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病，如骨质疏松、儿童佝偻病、缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐等，也适用于孕期、哺乳期妇女及儿童钙及维生素D3的补充。

2. 用法用量：成人一日1-2粒，6岁以下儿童一日半粒，6岁以上按成人剂量服用。幼儿及吞服不便者，可打开胶囊用适量果汁冲服。

3. 不良反应：偶见胃部不适。

4. 禁忌：肾功能不全或血钙过高者禁用。

5. 注意事项：

6. 心功能不全患者慎用。
7. 如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
8. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9. 本品性状发生改变时禁止使用。
10. 请将本品放在儿童不能接触的地方。
11. 儿童必须在成人监护下使用。

12. 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

13. 药物相互作用：本品不宜与洋地黄类药物合用。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

14. 贮藏：密闭，遮光，室温干燥处保存。

15. 特殊人群用药：儿童必须在成人监护下使用。

16. 每日钙的总摄入量：常规不应超过2000 mg/d，尽可能多（至少一半的）摄入量来自饮食。

请仔细阅读产品说明书，并在医师或药师的指导下购买和使用氨基酸螯合钙保健品。