【营养师_薛振璠】_营养师-大众养生网

如何练出骨节分明的手？

答您的情况可能是由于身材微胖导致的，想要让手显得骨节分明，就应该首先减少手部位的脂肪含量，鉴于此种情况，个人建议，多做做瑜伽，瑜伽对减少手指部位的脂肪是有一定的帮助的，同时注意饮食，少食油腻食物。

答脸上长了好几个痘痘一般是由于内分泌失调导致的，也可能是体内的湿气比较大引起的，最好是能去中医医院检查一下，去湿气最快的药物一般是中药就可以，例如常见的白术、薏苡仁，也可以吃一些红豆薏米或者艾灸去湿气。

答血浆胶体的渗透压是由血浆中的无机物和有机物一起形成的，如果腿部出现咯浮肿的情况，一般是由于出现了肾脏方面的异常或者与血浆渗透压低有关系，需要做进一步的检查和治疗，避免以后严重了增加治疗的难度。

答对于身材比较胖的人是需要进行适当的减肥的，你的父亲平时爱吃肥肉，会导致脂肪能量摄入比较高，会导致出现高血脂的情况，血浆脂蛋白琼脂糖电泳是可以帮助患者降低血液中的血脂情况的，原理是将血清进行电解质的分离，是一种治疗手段而已。

答血浆半衰期说的是血浆药物的作用和残留的情况，这个是一个医学的概念，主要是指血药浓度下降一半所需要的时间，针对于你乳腺炎打针的这个情况，一般在打完针以后六个小时，这个药物才能被代谢掉，所以最好是六小时以后再喂奶，避免影响宝宝。

答患有脑梗是可以经常服用他丁类的药物的，他丁类药物就是用来治疗和缓解脑梗塞的，主要是由于这个药物具有软化血管和化解脑部板块的作用，而且可以增加血液的流通，患有脑梗建议一直服用，不要自己把药停掉。

答可以作为静脉溶栓药的包括UK、SK，出现脑血栓的情况是可以用静脉溶栓的药物的，可以帮助起到缓解的效果，有血栓平时在饮食上也要格外的注意，不能吃油腻的食物，要增加运动量，增加血液的流速，还要多喝水。

答小孩子感冒发烧是可以用口腔温度计来测量的，也可以使用腋下的温度计来测量，口腔温度计的使用是比较方便的，直接用水银温度计放在口中含着就可以了，也可以放到舌下含着，但是不能用牙齿咬温度计，避免咬坏了以后将水银吞下去。

答慢性疲劳综合征一般是不会导致出现患者死亡的，这种疾病是由于近期患者过度的劳累导致的，与精神乏累也有一定的关系，会导致患者出现浑身酸痛以及失眠多梦、食欲不振的情况，建议多休息，饮食上吃一些蛋白质丰富的食物，可以吃一些营养神经的药物。

答您好！患有抑郁症的人如果抑郁症的情况比较严重是可能会导致出现杀人的自杀的倾向的，发现自己有抑郁症一定要及时做心理疏导，建议找心理医生治疗，平时要多喝别人沟通，不要经常自己独处，也可以吃一些控制情绪的药物。