96岁老人道出了长寿的秘诀，竟然只有12个字
长寿
营养师_白永明
本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。
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眼球周围有一圈灰白色？
答 眼球周围有一圈灰白色的东西是毕托斑，一般是与缺乏维生素A 有关，维生素A是眼睛健康需要的关键营养素。必须每天都要通过饮食来提供的，如果提供不充分就会造成缺乏，引起眼睛病变，也是需要治疗的，最好是合理用眼，然后曾多吃动物肝脏，胡萝卜，西蓝花就可以了。
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眼球按压胀痛？
答 根据您的描述进行分析，您的情况主要是失眠造成的。失眠可以消耗大量的营养素，造成眼部血液循环不好，引起眼球胀痛。所以，建议您首先要改善睡眠，调整心情，用酸枣仁，玫瑰花，山楂胖熬水喝，既可以缓解您的心情，又可以增加眼部血液循环，还可以助眠。
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眼睛看白色东西发黄？
答 根据您的描述进行分析，您的情况是弱视造成的，要首先去医院进行检查，看看眼底有没有毛病，要排除眼底的病因，然后多吃胡萝卜汁，胡萝卜汁有眼睛需要的营养素，对于提高视力有很大的帮助。同时还可以提供眼睛自我恢复需要的营养素，有助于预防进一步恶化。
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眼睛往下垂？
答 您的情况是衰老的表现，只能是缓解衰老的进程，不能彻底抑制，这是人体的自然规律。建议您要合理调整生活节奏，减轻生活压力，然后再用黄芪与大米做成粥吃，每周至少要吃3次，这样有很好的预防与抑制衰老的作用，而且还有提升眼睛肌肉，预防眼睛下垂，治疗下垂的皮肤的作用。
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大人积食吃什么药？
答 大人积食可以吃大山楂丸或者健胃消食片以及保和丸。积食往往是由于脾胃功能虚弱，加上饮食比较寒冷，过饱等因素造成的。因此，吃药是一方面，保养也是很重要的。最好是不要吃寒冷的食物，注意进食环境要温暖，然后，多穿点衣服，保护胃阳，胃阳上去了，积食自然就会消除的。
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破水见红一起多久会生？
答 对于经产妇来说见红后很快就会生产，一般在2小时到6小时之间，对于初产妇来说虽然没有经产妇来得快，但是也是预示着宝宝即将出生，也会在4小时到24小时之间生产，因此尽快要到医院去，跟医生讲明情况，然后住院待产，听从医生的安排，避免来不及去医院造成危险。
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静脉泌尿系造影怎么做？
答 静脉泌尿系统造影主要是用来检查泌尿系统疾病，比如肾结石，尿道结石等，还可以检查肾脏中存在的肿瘤，具体做法是通过静脉位置注射造影剂，注射完造影剂后进行进行拍片，对可能怀疑的位置都要进行拍片，最后做出诊断，在做静脉造影时注意前三天要进行过敏试验。
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