老人骨折吃什么保健品

老人骨折后，补充适量的钙和维生素D有助于骨骼恢复。骨折后，骨密度下降，需要通过营养补充来促进骨骼愈合。

骨折老人补充钙和维生素D是常见的做法，因为钙是构成骨骼的主要成分，而维生素D有助于钙的吸收。此外，蛋白质也很重要，它有助于肌肉和软组织的修复。骨折老人应保证足够的蛋白质摄入，以促进伤口愈合和肌肉恢复。同时，适量补充含有维生素C和锌的食物，它们对伤口愈合也有一定帮助。

骨折老人在日常饮食中应注重营养均衡，多吃富含钙、蛋白质和维生素的食物。如果需要额外补充营养品，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。