孕妇不能吃什么水果

孕妇在选择水果时需要谨慎，因为某些水果可能对孕期健康产生不利影响。

孕妇不宜食用的水果主要包括寒性水果和含糖量高的水果。寒性水果如西瓜、梨等，过量食用可能会导致孕妇腹泻，影响胎儿健康。含糖量高的水果如葡萄、荔枝等，过多摄入会增加妊娠糖尿病的风险。此外，一些易引起过敏的水果，如芒果、菠萝等，也应适量食用，以免引发过敏反应。

在日常饮食中，孕妇应均衡摄入各类水果，避免过量食用某一种水果。若出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整饮食。同时，孕妇应定期进行血糖检测，以预防妊娠糖尿病的发生。