孕妇能吃蜂蜜不

孕妇可以适量食用蜂蜜，但需注意蜂蜜品质和个人体质。

蜂蜜是一种天然甜味剂，含有多种维生素和矿物质，对孕妇有一定的营养价值。然而，蜂蜜中可能含有微量的花粉和孢子，部分孕妇可能对其过敏。此外，未经充分处理的蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子，对孕妇和胎儿构成潜在风险。因此，孕妇在选择蜂蜜时，应优先考虑经过巴氏杀菌处理的品牌，避免食用未经加工的生蜂蜜。

孕妇食用蜂蜜时，应注意适量，避免过量摄入糖分。若对花粉过敏或有其他健康顾虑，建议咨询医生意见。如出现不适症状，应及时就医。