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益生菌

【功能主治】： 益生菌是一类对人体健康有益的活性微生物，它们在肠道内发挥着重要作用。它们有助于维持肠道微生态平衡，促进肠道健康。益生菌能够增强免疫系统，提高机体对疾病的抵抗力。它们通过与有害细菌竞争营养和附着位点，抑

【规格】： 规格：5gx16袋/盒

【配料表】： 乳清蛋白、果胶、益生元、低聚果糖、乳钙胶束、酵母提取物

益生菌注意事项

益生菌保健品的服用需要注意以下几点：

水温控制：益生菌怕热，冲服时水温不宜过高，最好不要超过40℃，以免杀死活菌。
服用时间：益生菌最好在饭后半小时服用，此时胃酸相对较少，有利于益生菌的存活和发挥作用。
与抗生素的配合使用：服用益生菌期间，尽量避免与抗生素同时使用，因为抗生素可能会杀死益生菌，影响效果。如果确实需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小时再服用益生菌。
保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在阴凉干燥处保存，避免阳光直射和高温，一些特殊要求的需要冷藏。
避免与吸附类的药物同时服用：如蒙脱石散等吸附剂可能会吸附益生菌，不利于益生菌在肠道中定植扩散发挥作用。
婴幼儿服用：可将益生菌放入牛奶或者米糊中一同食用。
避免辛辣刺激性食物：益生菌不可以和辛辣刺激性食物一同服用。
服用周期：一般情况下，益生菌不需要长期服用，不要产生过度依赖的情况，服用两个月的周期即可。
医师指导：益生菌并不是保健品，需要在医师或者药师的指导下服用，切不可擅自使用。
个体差异：益生菌在不同人肠道中的定植能力具有高度个性化的特征，应根据每个人的特点及特殊需求量身定制。