缓解视疲劳胶囊

在服用缓解视疲劳胶囊保健品时，需要注意以下事项：

1. 不能代替药物：保健品不能替代药物治疗，如果眼睛疲劳症状严重或持续不缓解，应及时就医。

2. 适宜与不适宜人群：不同的产品有不同的适宜和不适宜人群，如某些产品不适宜少年儿童、孕妇或乳母使用。

3. 用法用量：按照产品说明书上的推荐剂量服用，避免过量摄入。

4. 与同类营养素同时食用不宜超过推荐量：如果正在服用其他含有相同营养素的补充剂，注意总摄入量不要超过推荐量。

5. 高硒地区人群不宜食用：如果产品中含有硒，那么生活在高硒地区的人们应避免食用。

6. 贮藏方法：按照说明书要求存放，通常是阴凉、干燥、通风处。

7. 保质期：注意产品的保质期，避免使用过期产品。

8. 苯丙酮尿症患者慎用：如果保健品中含有阿斯巴甜等成分，苯丙酮尿症患者应慎用。

9. 让眼睛多休息：除了服用保健品外，最重要的还是让眼睛得到充分的休息。

10. 避免熬夜，保证充足的睡眠时间：良好的睡眠对缓解视疲劳也非常重要。

请仔细阅读产品说明书，并在有疑问时咨询专业医生或药师。