褪黑素胶囊

服用褪黑素胶囊保健品时，您需要注意以下事项：

1. 不与其他药物同服：褪黑素不应与镇静催眠药、抗凝血药、抗血小板药物、抗惊厥药、避孕药、治疗糖尿病的药物和免疫抑制剂等同时服用，以免增加副作用或影响药效。

2. 特殊人群慎用：孕妇、哺乳期妇女、18岁以下少年儿童、自身免疫性疾病患者及抑郁性精神病患者不宜服用褪黑素。

3. 避免吸烟和饮酒：服用褪黑素期间应避免吸烟和饮酒，因为它们会降低褪黑素的效果。

4. 服用时间：褪黑素通常在睡前30分钟到1小时内服用效果最佳。

5. 服用剂量：应严格按照医生指导或产品说明书进行，不可擅自增加或减少剂量。

6. 不代替药物：褪黑素是保健食品，不可作为药品使用，无法代替药品作用。

7. 避免操作机械：服用后可能引起头晕，对于从事车辆驾驶、机械操作及无适当安全防范措施人员应避免操作期间使用。

8. 监测肝肾功能：长期服用褪黑素可能对肝肾功能造成一定影响，因此建议定期监测肝肾功能。

9. 不长期连续服用：褪黑素不能长期连续服用，一般建议连续使用不超过3个月，以避免产生依赖性和耐药性。

10. 遵循医嘱：在使用褪黑素之前，最好咨询医生或药师的建议，确保自己适合使用，并了解正确的剂量和使用方法。

请仔细阅读产品说明书，并在医生指导下使用褪黑素胶囊。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医疗专业人员。