富氢水机

富氢水机是一种能够制备富含氢气的水的设备，具有抗氧化和促进健康的功效。以下是一些关于富氢水机的使用方法：

1. 日常饮用：富氢水作为日常饮用水，早晚饮用一定量有助于维持身体水分平衡，并发挥抗氧化作用。

2. 餐前/空腹饮用：餐前半小时饮用富氢水，增加饱腹感，减少食量，有助于控制体重并预防疾病。

3. 酒后饮用：饮酒后饮用富氢水有助于减轻酒精对肝脏的损伤，缓解酒后不适。

4. 运动后饮用：运动前后饮用富氢水，补充消耗的水分和能量，缓解肌肉疲劳，促进身体恢复。

5. 预防改善慢性病：科学研究表明，氢气具有选择性中和毒性自由基的作用，饮用富氢水对人体健康及疾病改善具有积极意义。

6. 饮用量：日常预防保健每天饮用1200-1500ML，亚健康、高血压等慢病人群每天2000ml左右，多喝效果更快更显著。

7. 即产即喝：富氢水应尽快饮用以保证氢气浓度，避免长时间存放导致氢气逸出。

8. 保存方法：如果需要存放，应使用气密容器冷藏保存，减缓氢气逸出速度。

9. 注意事项：不要将富氢水加热饮用，以免破坏氢气的效果；长期坚持饮用富氢水，作为一种保健预防手段。

以上方法可以帮助您更好地利用富氢水机制备的富氢水，以促进健康和预防疾病。