七宝酵素

七宝酵素保健品的食用方法如下：

1. 直接饮用：可以购买成品酵素，直接打开瓶盖饮用，一般建议按照产品说明的剂量服用。

2. 稀释饮用：如果觉得酵素原液浓度过高或口感过浓，可以用适量的温水稀释后饮用。

3. 搭配食物：可以将酵素与水果、蔬菜沙拉等搭配食用，口感更为丰富。

4. 日常保健：早晚空腹30ml，可提高免疫力，缓解疲劳，精力充沛。

5. 亚健康人服用：空腹2-3次/天，30ml/次，好转效果短则数日，长则1-3个月。

6. 减肥：餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次，可以配合断食疗法，效果比较明显。

7. 增肥：餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次，可以增强胃肠吸收功能，增强体质。

8. 美容：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次，因为皮肤新陈代谢很快，大约1个月脸上就会变得白皙有光泽。

9. 解酒：除正常保养服用外，在饮酒前后各服30ml，酵素可以分解血液中的酒精，减少酒精进入肝脏中，可以护肝，防宿醉，缓解头痛。

需要注意的是，不同品牌和类型的酵素可能有不同的食用方法和建议剂量，在食用前务必仔细阅读产品说明，并根据自身的身体状况和需求进行调整。如果饮用后身体出现不适，建议及时就医。