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国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！牛鞭一般需要高压锅煮20~30分钟才可以，有肾虚的情况是可以适当的吃动物鞭的，包括牛鞭，具有补肾益气的作用，患有阳痿，平时要加强锻炼，可以做深蹲，饮食中要多吃富含锌的食物，例如韭菜子以及牡蛎。
2018-09-07
牛鞭一般要煮多久
这段时间我因为肾虚严重，出现了阳痿的现象，我也一直在吃补肾的药调理，我想饮食上也做一下调整，我听说吃牛鞭能够帮助改善这样的现象，我想知道牛鞭一般要煮多久呢？