喝老母鸡汤下奶吗？
2015-06-13 13:35
❤相印 爱相随问
最近我感觉自己的奶水比较少，然后妈妈就给我炖了很多老母鸡汤，他说多喝老母鸡汤的话是有助于帮助孕妇下奶的这是真的吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。老母鸡汤是非常滋补的，还有大量的维生素，氨基酸和蛋白质还有其他一些对身体有益的物质，能够充分的补充产妇在产后虚弱的那些精力和元气，所以经常喝老母鸡汤不仅有助于你子宫的恢复和身体的恢复而且还有助于你下来帮助你补充营养。而且这部分一样，还有可能会让宝宝通过母乳吸收，对宝宝的生长发育也有一定的影响所以如果有条件的话可以经常喝一些老母鸡汤，但是同时也要跟其他的蔬菜一起搭配。