【冬至：如约而至，自此夜长昼短】-大众养生网

导语

冬至是农历二十四节气中的第22个节气,是冬季的第4个节气，“冬至大如年”，先民们自古以来就有在冬至祭祀祖先的传统,以示孝敬、不忘本。冬至南北习俗也各不同，俗话说南吃汤圆北吃饺，不管是吃饺子还是吃汤圆甚至是羊汤、冬至开心才是最重要的。