柑橘
简介柑橘,常绿小乔木或灌木。橘皮中含有的维生素C远高于果肉,维生素C为抗坏血酸,在体内起着抗氧化的作用,能降低胆固醇,预防血管破裂或渗血;维生素C、维生素P配合,可以增强对坏血病的治疗效果;经常饮用橘皮茶,对患有动脉硬化或维生素C缺乏症者有益。虽然使用起来是酸的,但其属于碱性食物。
季节春秋
▸功效与作用
补血养血、增强记忆力、防癌抗癌、开胃消食、控制食欲、祛斑、除皱、养颜、抗衰老、有助发育▸营养价值(好处)
1.美容养颜柑橘中含有大量维生素C,能够美容养颜,抗衰老。
2.消除疲劳
柑橘中含有柠檬酸,可以有效的驱除疲劳。
3.抑制癌细胞
柑橘中含有一种叫“诺米灵”的物质,可以抑制癌细胞的生长。