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口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常表现为口腔内出现疼痛性溃疡。它可能由多种因素引起，包括局部创伤、食物过敏、营养不良、精神压力、激素水平变化等。

口腔溃疡的发生可能与个人的生活习惯和健康状况有关。轻微的口腔溃疡可能因为不小心咬伤或食物刺激引起，而较为严重的可能与免疫系统异常或慢性疾病相关。常见的诱因包括维生素缺乏、铁或叶酸不足、口腔卫生不良等。此外，某些系统性疾病，如炎症性肠病、类风湿性关节炎等，也可能增加口腔溃疡的风险。

对于口腔溃疡，日常建议保持良好的口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，保持均衡饮食以补充必要的维生素和矿物质。若口腔溃疡频繁发生或持续时间较长，应及时就医，以便医生评估病情并提供适当的治疗建议。在治疗过程中，应遵循医嘱，合理使用药物，不可自行盲目用药。