三水杨酸胆碱镁片

保持规律的饮食习惯和适量的运动是预防胆石症的有效方法。胆石症的形成与胆固醇代谢异常、胆汁成分比例失衡等因素有关。日常生活中，应避免高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等，同时增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。此外，保持适量的运动，有助于促进胆汁流动，减少胆石形成的风险。

对于已经患有胆石症的患者，应在医生指导下进行合理用药和治疗。药物治疗可以缓解症状，但需遵医嘱，不可自行盲目用药。如症状加重或出现并发症，应及时就医，以免延误病情。