多维元素片(29)善存什么时间服用最好？善存多维元素片(29)早上吃还是晚上吃？

不同的药物有不同的服药时间。根据正确的服药时间，有利于更好地发挥疗效。因此，患者在服药前必须提前了解。那么，什么时候最好服用多维元素片（29）？早上还是晚上吃多维元素片？

多维元素片(29)最好饭后30分钟左右吃，早上维生素吸收效果更好。建议早餐后30分钟吃多维元素片(29)。

多维元素片(29)是辅助营养素，没有非常严格的服用规定，但一般建议饭后1~2小时后服用，早上吃得更好，晚上睡觉时尽量不要吃，晚上让胃运动会伤胃。

多维元素片(29)是非处方药，患者可在药店购买使用。一般来说，成年人一天可以吃一片。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年患者服用多维元素片(29)前，最好咨询医生，可能需要在医生指导下调整剂量。

慢性肾衰竭、慢性肝功能不全引起的营养吸收障碍患者，或长期腹痛、 腹泻 、消化道吸收功能不全导致多种维生素和微量元素缺乏的患者，可在医生的指导下服用，以补充缺乏的维生素。一般来说，不建议正常人经常服用多维元素片（29），因为一旦维生素补充过多，出现电解质紊乱。

维生素及各种矿物质一般在日常的食物中即可获取，如果身体缺乏维生素，除了使用药物补充外，更应改变不良的饮食习惯，三餐多样化，多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持营养均衡。同时，多参加体育锻炼，尽量不要熬夜，这样才能提高身体的免疫力。