菊花的药用功效

菊花具有一定的药用功效，可以帮助清热解毒和缓解眼部疲劳。

菊花含有多种活性成分，如黄酮类化合物，这些成分具有抗氧化和抗炎作用。在中医理论中，菊花被认为具有清热、解毒、明目的效果。现代研究也表明，菊花中的某些成分对于缓解眼部疲劳和保护视力有一定的帮助。此外，菊花还可用于治疗头痛、眩晕等症状，但需注意个体差异和具体病情。

对于眼部健康，建议日常保持良好的用眼习惯，避免长时间对着电子屏幕。若出现眼部不适，应及时就医。在使用菊花等植物性药材时，应在医生指导下进行，避免自行盲目使用。