中药当归的功效与作用

当归是一种常用的中药材，具有补血调经、活血止痛的功效。

当归含有多种活性成分，如挥发油、有机酸等，能够促进血液循环，改善微循环，对于血虚引起的面色苍白、眩晕等症状有较好的改善作用。此外，当归还具有抗炎、抗氧化等作用，可以用于治疗跌打损伤、风湿痹痛等疾病。需要注意的是，当归性温，对于阴虚火旺、月经过多等症应慎用。

在日常保健中，可以适当食用当归炖鸡、当归红枣茶等药膳，以增强体质、改善气血。若出现月经不调、痛经等症状，应及时就医，在医生指导下合理使用。不可自行盲目用药，以免延误病情。