乳酸菌素片的作用与功效

乳酸菌素片具有调节肠道菌群平衡的作用，能够促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。

乳酸菌素片通过增加肠道内有益菌群的数量，改善肠道环境，有助于缓解便秘和腹泻等消化系统问题。此外，它还能增强肠道屏障功能，减少有害菌产生的毒素对肠道的损伤。对于经常消化不良、胃肠功能紊乱的人群，适量服用乳酸菌素片可以辅助改善症状。

在日常饮食中，应保持均衡营养，多摄入富含膳食纤维的食物，以促进肠道健康。若出现持续的消化系统不适，应及时就医，遵医嘱使用相关产品，不可自行盲目用药。