银杏叶泡水喝的功效与副作用

银杏叶泡水喝具有一定的保健作用，但并非适合所有人。

银杏叶含有多种生物活性成分，如黄酮类化合物和萜类化合物，这些成分被认为可以改善血液循环、抗氧化以及对神经系统有保护作用。然而，银杏叶泡水喝也可能带来一些副作用，比如过敏反应、胃肠道不适等。此外，银杏叶中的某些成分可能与某些药物相互作用，影响药效或增加出血风险。

对于银杏叶泡水喝，建议在医生指导下进行，不可自行盲目用药。若出现不适症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食，对健康同样重要。