礞石的功效与作用

礞石具有清热化痰、平肝镇惊的功效。它在传统医学中被用来治疗因痰热引起的咳嗽、哮喘等症状，同时也可用于缓解因肝火旺盛引起的头晕目眩和烦躁不安。

礞石的作用主要体现在其能够清除体内的痰热，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有较好的缓解作用。此外，它还能平抑肝火，对于因肝火上炎引起的头痛、眩晕、情绪烦躁等症状有一定的疗效。在实际应用中，礞石的使用需根据个体体质和病情的轻重来调整剂量和用法。

对于痰热引起的咳嗽和哮喘患者，日常应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动，有助于增强身体抵抗力。若症状持续不缓解，应及时就医，并在医生指导下合理使用药物，不可自行盲目用药。