铁皮石斛的功效与作用及禁忌

铁皮石斛具有一定的药用价值，但并非适合所有人。

铁皮石斛含有多种活性成分，如多糖、氨基酸等，具有滋阴润燥、增强免疫力等作用。它适用于阴虚火旺、口干舌燥等症状。然而，铁皮石斛性寒，脾胃虚寒者不宜食用。此外，孕妇和月经期女性也应避免食用，以免引起不适。

对于铁皮石斛的使用，应在医生指导下进行。日常饮食中，应适量食用，避免过量。若出现不适，应及时就医。