菠萝蜜核的功效与作用

菠萝蜜核具有一定的营养价值和食疗作用。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，对人体有一定的益处。

菠萝蜜核中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘症状。同时，它还含有一定量的维生素和矿物质，能够补充人体所需营养，增强免疫力。此外，菠萝蜜核还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。

对于菠萝蜜核的食用，建议适量食用，过量可能会导致消化不良。如果出现不适症状，应及时就医。在食用过程中，应注意食物搭配，避免与相克食物同食。如需用药治疗相关疾病，请遵医嘱用药，不可自行盲目用药。