峨眉参的功效与作用

峨眉参具有多种功效和作用，包括增强免疫力、抗疲劳和抗氧化等。这些作用有助于提高人体对外界环境的适应能力，减少疾病发生。

峨眉参含有多种活性成分，如多糖、皂苷等，这些成分能够刺激免疫系统，增强机体的防御功能。同时，它还具有抗疲劳的效果，可以帮助人们在高强度工作或运动后快速恢复体力。此外，峨眉参中的抗氧化成分有助于清除体内的自由基，减缓细胞老化，保持身体健康。

在日常保健中，适量食用峨眉参可以作为增强免疫力和抗疲劳的辅助手段。然而，对于具体的疾病治疗，应在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。如果出现健康问题，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。