阿胶糕来月经可以吃吗

阿胶糕是一种以阿胶为主要原料制成的食品，具有一定的滋补作用。女性在月经期间食用阿胶糕是可以的，但需适量。

月经期间，女性身体较为虚弱，需要补充营养。阿胶糕富含蛋白质、氨基酸等营养成分，可为身体提供所需营养，有助于缓解月经不适。同时，阿胶糕具有滋阴补血、润燥止血的功效，对于月经量少、经期腹痛等症状有一定的缓解作用。但是，阿胶糕性质较为滋腻，过量食用可能导致消化不良，影响食欲。因此，月经期间食用阿胶糕要适量，一般每天12块即可。

月经期间，女性应注意个人卫生，避免过度劳累，保持心情舒畅。如月经量过多、经期腹痛等症状明显，可在医生指导下适量食用阿胶糕进行调理。同时，要遵医嘱用药，不可自行盲目用药。如症状持续不缓解，应及时就医。