来月经可以吃阿胶吗

月经期间适量食用阿胶是可以的。阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效，对于月经量少、经期腹痛等症状有一定的缓解作用。但是，阿胶性温，如果月经量多、经期伴有热象，如口干、便秘等，食用阿胶可能会加重症状。

月经期间食用阿胶，建议选择阿胶糕、阿胶枣等加工制品，便于消化吸收。食用量不宜过多，每天1015克为宜。如果月经量多、经期伴有热象，建议暂时停用阿胶，以免加重症状。月经期间，除了适量食用阿胶外，还应保持心情舒畅，避免过度劳累，保证充足睡眠，以利于身体恢复。

月经期间食用阿胶，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。如出现月经异常，应及时就医，以免延误病情。