脆皮玉米是一种2015年刚兴起的美味食物,发源于台湾,后传入重庆,采用中原地区所独有的脆甜玉米改良制作。主要食材是初秋新鲜玉米和新鲜的鸡蛋液,配上番茄酱,黑胡椒酱,奶油等,玉米薯薯脆皮玉米口感脆嫩,同时又拥有独特的香甜,二者巧妙融合,叫人无法抗拒,是一种火爆的街边小吃。
1脆皮玉米做法
先准备一根玉米,鸡蛋的量可以根据玉米大小决定多少,之后需要适量的淀粉、梅子粉等之类的调料。首先把玉米用水洗干净,然后裹上一层淀粉,再把它放到鸡蛋液里滚一圈,之后再裹上一层淀粉,这样可以保证玉米的口感酥嫩。然后把裹好的玉米放进油锅里,改用小火,需要炸大概两到三分钟,等到炸到玉米出现金黄酥脆状态,捞起后撒上梅子粉,沙拉酱就可以了。
2玉米淀粉的用途
玉米淀粉是玉米加工制成的一种原料。可以用于医药,食品加工,制作啤酒,造纸,还有日常做菜的时候用来调制芡汁。在医药方面,青霉素,头孢等等都是用玉米淀粉发酵提取的。平时吃的肉条,粉丝,冰淇淋里也会加淀粉。在平时做菜的时候,兑水做的勾芡可以让肉质嫩滑,也可以让汤汁粘稠,还能用来制作布丁类的简单甜点。玉米淀粉还非常吸湿,加水变得很粘稠可以充当粘合剂,例如乡下过年就会用它来调制浆糊贴春联。
3排骨玉米汤
排骨玉米是一种做法比较简单的家常菜,对肺,脾胃都有好处。原料就是排骨,玉米,盐。先把玉米洗干净剁成小段,把排骨切好洗干净,可以用热水或者开水把血水过掉。材料准备好了就可以都放到锅里,加适量的水,如果可以用砂锅味道会更好一点。把汤大火烧开,水开之后换成小火,文火慢炖,直到排骨软烂为止,可以用筷子戳一下试试看。盛汤之前加一些盐调味就可以了。
4玉米减肥吗
玉米是属于粗粮的,有利于减肥。玉米的热量比较低,而且富含营养,比如钙,硒,维生素E。像高血压高血糖的人就能吃一些玉米,可以降低胆固醇。玉米比较容易让人觉得有饱腹感,这样三餐就会吃得少一点。而且玉米中的粗纤维,镁都能促进人的肠胃蠕动,有利于排泄。如果是煮玉米,煮玉米的水还利尿,可以消水肿。蒸玉米和煮玉米都是对减肥很有好处的。
5玉米胚芽油
玉米胚芽油就是从玉米胚芽中提炼出的油。一般就是用于食用或者制作肥皂。玉米胚芽油是一种很健康的油,不仅仅味道好,适合做菜,油炸食品,而且它有益于我们的身体,其中富含维生素E和对人体有好处的脂肪酸,能降低胆固醇,抗氧化而且具有一定的抗癌作用。有支气管炎,或者血管硬化的人群多吃玉米胚芽油能改善或者预防病情。