脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官(五脏)，主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官(六腑)，大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。除此之外，还有“奇恒之腑”，指的是在五脏六腑之外，生理功能方面不同于一般腑的一类器官，包括脑、髓、骨、脉、女子胞等。
1五脏六腑是什么
五脏六腑就是身体中的内脏的总称，五脏就是指心、肝、脾、肺、肾这五个器官，它们主要位于胸腔喝腹腔肿，起到精气的存储的作用，如果身体肿的精气存储的比较充足，身体所需要的营养就会更加的丰富，身体也就会更加的健康。六腑指的是胃、大小肠、胆、膀胱和三焦，他们主要是消化食物，吸收营养，排除身体中的老废物的作用，保持着脏器所处的环境平衡的作用。
2五脏对应五行
五代表着一个普遍的数字，比如身体中有五脏，在哲学中有五行的说法，而五脏其实也是和五行相生相克的。心脏对应的五行是火，肝脏对应的是木，因为肝生心，所以木生火，也就是说肝脏的血液充足了，还可以保护心脏，同理，心生脾，所以火生土，脾生肺所以土生金，肺生肾，所以金生水，肾生肝，所以水生木。它们又是相克的，所以肺病就会引起肝病，肝病就可能会引起脾失和等。
3五脏清毒
当脸色发黄，指甲有棱印，经常偏头疼，一般是肝脏排毒不佳，所以在平时可以适当的多吃一些青色的食物，可以促进肝脏上的排毒，而且每天晚上应该在十一点前进入深睡眠的状态，这样也有利于肝脏的排毒。如果经常有心慌、心悸的症状，额头也经常的长痘痘，那么就是心脏肿排毒不畅，可以适当的吃一些苦味的食物，比如莲心、苦瓜等，都有助于心脏的排毒。
4五行对应的五脏
五行就是指金木水火土，而五脏是指心肝脾肺肾，在中医上讲，五行和五脏是有对应关系的，不但可以相辅相成，如果处理不好还会导致五脏受到伤害。木指的是生长，对应的脏器是肝，对应的情绪是怒，如果经常生气、发怒就会严重影响到肝脏的健康。火代表的是升腾，对应的脏器是心，对应的情绪是喜，如果高兴过度，也会导致心脏出现问题的。土代表的是生化，对应的脏器是脾，对应的情绪是思，忧思过度就会伤脾。金代表的是清洁，对应的脏器是肺，情绪是悲。水代表的是寒凉，对应的脏器是肾，对应的情绪是恐等。
5五行五脏
因为五行和五脏是相生相克的，所以五行代表的一些情绪，往往就会影响到五行所对应的五脏。比如因为木对应的情绪是怒，所以如果经常脾气暴躁的人，往往肝脏会有所损伤。火对应的情绪是喜，如果经常的大喜大悲，或者高兴过度，往往会导致心脏受损，这也是一些心脏病人在突然有高兴事的时候，会导致猝死的原因。土对应的情绪是思，如果经常思虑太重，往往就会导致脾脏受到损伤的。