针对除螨这一话题，很多人表示，除螨最简单就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里的潮湿气体很快会干燥，而外部湿气又无法进入，各类螨虫不可能长久生存。这样的习惯真的科学吗?其实不然，被子叠与不叠，跟除螨关系并不大，最重要的还是清洁，如果房间通风良好，即使是叠好的被子也能保持干燥，对遏制螨虫繁殖也有帮助，相反，房间环境潮湿，螨虫就能长久生存。
1杀螨虫最有效的方法
螨虫的危害很大，不但易引起皮肤炎症，同时也容易造成人的哮喘发作，对呼吸系统会造成很大的危害。杀螨虫最好方法就是曝晒，把家中的床单被罩等生活用品放到阳光下曝晒，能够杀死成虫和幼虫。在晒两个小时以外后，要用器具对物品拍打，把螨虫的尸体打掉，注意拍打是有技巧的，拍打几下后，立即移开物品，避免螨尘再次落到物品上。
2脸上有螨虫怎么去除
当面部毛孔出现粗大，痤疮经常作，皮肤有小红疙瘩时，都说明面部有螨虫，去除面部螨虫首先从清洁开始，要认真洗脸，最好用除螨的洗面粉，也可以用硫磺皂或陈醋洗脸。脸上的螨虫去除后，别忘了自己睡眠的订单、枕套和被罩等，这类生活用品最好先用开水杀虫，清洗干净后放到阳光下曝晒，可以有效的预防螨虫。并要注意室内清洁，如地面灰尘等。
3什么是螨虫
螨虫是一种微小的节肢动物，我们用肉眼是无法看清的，螨虫的各类有五万多种，而经常出现在我们生活中的是尘螨，这会侵害人的皮肤，造成皮肤炎症，会使人的皮肤毛孔粗大，造成皮肤过敏，对呼吸系统和尿路系统都会造成感染，对面部会形成“酒糟鼻”，更会引发人的哮喘等严重疾病。清除尘螨，要从生活用品和地面清洁开始，做到彻底杀死成虫和幼虫。
4螨虫天敌除螨仪
除螨仪是一种消除螨虫的仪器。它是利用超声波发送传到螨虫处，这种超声波对人体是无害的。通过超声波的振动，能够抑制螨虫的固有生命周期，可以抑制螨虫的进食和繁殖，从而减小螨虫的密度和对人体的伤害。从而是有效的解决螨虫的滋生。可以把除螨虫仪放置到螨虫密集的地方，如床铺、地毯或沙发等，另外家有宠物的，也可以进行良好的除螨。
5脸上长痘一挤很多白色的是螨虫吗
脸上长痘挤出白色的物质并不是螨虫，这是皮脂代谢的产物，是一种炎症的体现，并不是螨虫，螨虫是很小的节肢性微小动物，我们人的肉眼是无法看到的。但螨虫能够诱发皮肤出现炎症，造成感染，从而引起人反复发作痤疮，造成白头的出现，如果白头长时间不挤，就会变成黑头。除了与螨虫感染有关以外，也与平时不注意面部卫生，油脂代谢旺盛有关。