酒酿鸡蛋是一种简单易做的汉族小吃,在江南地区尤为流行。口味酸甜可口,而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。 将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还有很好的丰胸效果。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。
1酒酿鸡蛋什么时候吃最好
一般而言酒酿鸡蛋晚餐时候吃最好,这是因为酒酿鸡蛋会给人饱腹感,早上吃酒酿鸡蛋会觉得非常的腻,而中午是人们热量需求量最大的时候,食用酒酿鸡蛋不能为人体提供工作所需要的能量。因此晚餐吃酒酿鸡蛋最好。酒酿鸡蛋含有非常丰富的维生素,能够起到丰胸、补充奶水的功效,不过酒酿鸡蛋具有活血的效果,因此经期跟产后恢复阶段不适宜食用。
2甜酒煮鸡蛋能丰胸吗
发育期食用甜酒煮鸡蛋具有很好的丰胸效果,这是因为甜酒具有非常高的热量,并且甜酒还能刺激荷尔蒙的发挥,因此在发育阶段食用就能促进胸部的雌性激素发展,让胸部变得更加的完美。甜酒煮鸡蛋的做法是将鸡蛋在清水中煮熟,然后把鸡蛋跟汤放入乘着甜酒的碗中就可以食用了,甜酒鸡蛋具有活血的功效,所以经期的时候女性不适宜吃甜酒煮鸡蛋。
3枸杞酒酿蛋
枸杞酒酿蛋含有非常多的维生素,经常的食用不仅能够补肾益气,而且还能起到丰胸、美容的效果。枸杞酒酿蛋的主要食材是枸杞、酒酿跟鹌鹑蛋。它的做法就是讲适量的甜酒放入锅中煮,依次放入冰糖、生姜,然后再放入枸杞跟鹌鹑蛋进行搅拌,小火煮开就可以了,枸杞酒酿蛋不仅美容肌肤,还能帮助产妇补充奶水,因此产后的妈妈可以坚持食用,不仅对自己的肌肤好,而且还能为婴儿提供营养。