菌菇汤是一道美味的菜肴。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18中氨基酸。离不开汤的冬天又到了。家里材料不多,但是像蘑菇一类的干货绝对是现有的,拿来煲汤再合适不过了,简单又鲜美。
1菌菇豆腐汤
首先要准备好适量的豆腐,并且把豆腐切成大小相当的小方块备用,同时还要将黑木耳放在清水里浸泡一下然后撕成小朵状,而且还可以根据个人口味准备白玉菇和蟹味菇。接下来在炒锅中放入适量的橄榄油,等油锅烧热以后将准备好的白玉菇和蟹味菇已经黑木耳倒进去进行翻炒,翻炒均匀以后再放入清水煮沸,随后再将豆腐倒进去,用大火炖煮5分钟之后放入调料即可食用。
2鸡肉蘑菇汤
将新鲜的鸡肉清洗干净以后剁成小块,为了使做出来的鸡肉更加有味道还可以将鸡肉放在料酒以及食盐中腌制一个小时。而在腌制的过程中还要准备好胡萝卜、葱花、生姜以及玉米粒,接下来是将炒锅中放入食用油,等油烧热以后再爆炒葱花和生姜片,然后再把鸡肉倒进去,当鸡肉变色以后再放入清水,用大火煮沸后,倒入胡萝卜和玉米粒,同时加入调味料即可食用。
3排骨香菇汤
排骨香菇汤是生活中人们常常吃到的一种美食,而且它的做法也很简单,首先是要准备新鲜的排骨,清洗干净以后剁成大小相当的小块,并且将排骨放在清水里炖煮5分钟。与此同时还要准备好金针菇、蟹味菇等,清洗干净以后备用。接下来将油锅烧热以后先煸炒排骨,当排骨变色烧熟以后再放入清水,大火煮沸以后再将准备好的香菇放进去,添加食盐、味精以及胡椒粉后即可食用。