黄芪、枸杞、红枣、玫瑰、柠檬、马鞭草等。补血养颜,增强体力,增强抵抗力;适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用;增强及调节免疫力的功能,也有助于改善自体免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症状女生长期服用可以面色红润.为你节省一笔保养品费用气色是要靠身体内部调养如果你气血充足自然容光焕发。
1排毒养颜茶
排毒养颜茶可以说是所有女性都非常喜欢的一道茶,主要是养颜茶具有排出体内的毒素并起到美容的作用的东西,而且一般茶对于人身体的伤害是非常小的,特别是选择一些纯天然的植物来制作的养颜茶更是受到广大女性的喜爱。在日常的饮用中如果喝上一杯养颜茶的话,不止可以缓解紧张的情绪而且还能改善人的睡眠质量的,从而起到美容的作用。
2美白养颜茶
美白养颜茶对女性的重要性是非常大的,特别是在早晨起床时喝上一杯美白养颜茶,长期下去会让女性的皮肤变得越来越好。美白养颜茶的制作较为简单,取白菊花3朵,还有取适量的牛奶和蜂蜜备用,把菊花放在水里面适当的煮一下之后,加入牛奶和一点蜂蜜就制作成了这道美白养颜茶。当然,如果没有白菊的话可以用雪梨来代替,也会起到相同的美白的效果的。
3补血养颜茶配方
一般贫血的女性可以多喝补血养颜茶来进行身体的调理。取红枣还有枸杞各20克,再加黄芪30克。把这几样同时放在锅里面用水煮开,然后再倒在杯子里面冷一下就可以喝了。长期的喝补血养颜茶人不止身体越来越好,而且养颜茶还会让人的面色越来越红润,而且比一般的保健品的效果更好。此配方不止没有任何的负作用,而且价格还异常的便宜。