木瓜玉米排骨汤做法二主料排骨 500g 木瓜 500g 花生 80g 眉豆 50g 配料姜 3片 盐 适量 陈皮 1/3片制作步骤 1.木瓜去皮,去籽,切大块备用;2.花生眉豆还有陈皮,用清水泡两小时左右备用;3.排骨加姜片,放开水里面焯掉血水再洗净沥干备用;4.汤煲里放入适量的水煮开,水开后放入备好的所有的材料,大火煮开然后煮小火煲约一个半小时;5.最后加盐调味即可!
1木瓜玉米排骨汤的做法
木瓜玉米排骨汤的做法如下:先准备好木瓜还有玉米,然后再把排骨洗干净之后,煮好排骨汤进行备用。把木瓜洗干净之后去掉皮,里面的囊拿出来,把木瓜切成块状备用。玉米砍成小段备用。锅里面加上一些水,把玉米放进去煮到7分熟,把排骨汤加进去,大火烧开,之后把玉米彻底煮熟了之后加盐进行调味。木瓜放进去,大火烧开就可以了,香喷喷的一锅汤就煮好了。
2玉米淀粉的用途
玉米淀粉是来源于玉米的,也叫做玉米面粉,除了碳水化合物可以给人体提供营养之外,玉米淀粉对身体来说没什么营养价值。玉米淀粉有很多的用途,比如可以用在制糖业,此外还可以用在一些食品的行业,医药工业也可以用玉米淀粉。此外一些油漆,纺织或者是造纸,轮胎橡胶等等之类的行业,也会使用到淀粉作为材料。玉米淀粉可以很自然地吸收一些水分,可以代替滑石粉。
3粘玉米减肥吗
玉米可以帮助人们减肥。玉米也叫做苞谷,还有棒子。大约100克的玉米里面会含有820.06千焦耳的热量,还有含有1.2克的粗纤维,此外还含有3.8克的蛋白质,2.3克的脂肪等等。玉米含有很多的粗纤维,还含有很多的镁,镁对肠胃有好处,可以帮助加强肠胃的蠕动,让身体更好地排除废弃物。此外玉米可以代替茶来煮汤喝,它可以帮助人们降低胆固醇。多吃玉米还可以帮助预防高血压还有冠心病。