春饼
简介春饼是面粉烙制的薄饼,一般要卷菜而食。材料简单,制作方便,口感柔韧耐嚼,吃法也有很多种,卷包配菜、作为主食单吃、炒饼都可以。最早的春饼是用麦面烙制或蒸制的薄饼,食用时,常常和用豆芽、菠菜、韭黄、粉线等炒成的合菜一起吃或以春饼包菜食用。
季节全年
▸功效与作用
祛脂降压,解毒,利尿消肿,提高免疫力,补充能量▸营养价值(好处)
春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷入的馅料不同,营养成分也有所不同▸副作用(坏处)
春饼无副作用。▸能吃吗
能吃。▸怎么吃
春卷含有的油脂量及热量偏高,不宜多食;春卷可以搭配茶食用,不显得过分油腻。